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Personal Trainer – nicht nur für Manager und Bosse!

Personal Trainer – nicht nur für Manager und Bosse!
  • Der Einsatz eines Personal Trainers ist eine lohnende Investition für alle, die „wirklich" etwas verändern wollen und dabei möglichst effektiv vorgehen möchten. Dabei spielt es keine Rolle, ob es um den Verlust von überzähligen Pfunden, die "gesündere Ernährung" oder die Erreichung eines bestimmten sportlichen Ziels geht.

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Kiawah Golf Club startet in die Bundesliga

Kiawah Golf Club startet in die Bundesliga
  • Nachdem wir in den letzten Monaten mit den Spielern des Kiawah Golf Club Riedstadt kräftig trainiert haben, startet der Club nun in seine erste Bundesliga-Saison. Wir wünschen den Jungs um Kapitän Dominik Bork und Trainer Alastair Blyth viel Erfolg und viel Spaß beim Abenteuer Erste Bundesliga! Wir drücken Euch die Daumen!

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Outdoor-Bootcamps: gemeinsam Sport in Darmstadt

Am Dienstag, den 26.05. um 18 Uhr starten unsere sportlichen Sommer-Bootcamps 2015!

Outdoor-Bootcamps: gemeinsam Sport in Darmstadt
  • Ab jetzt heißt es jeden Dienstag: Gemeinsam Schwitzen - gemeinsam Spaß haben!
    Unter der fachkundigen Anleitung unserer ausgebildeten Fitnesstrainer kann jeder und jede gezielt zur sportlichen TOP-Form finden. Das Workout ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters gleichermaßen geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig! Nur der eigene innere Schweinehund ist vor dem Training eigenständig zu überwinden.

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Funktionelles Training

Funktionelles Training
  • Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

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