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4:1 Yoga in Kleingruppen

Yoga in Kleingruppen

Yoga-Kurs unter Anleitung von  Andrea Urban - maximal vier Teilnehmer/innen

 

Der Weg des Yoga ist über 2.000 Jahre alt und hat sich stetig weiter entwickelt. Im Yoga-Kurs von Anrea kannst Du in deinen Körper hinein spüren und innerlich zur Ruhe kommen. In einzelnen Asanas (Positionen) wirst Du genau auf Deine Bewegungen und Deine Haltung achten und diese stetig verbessern. Dabei arbeitest Du immer "im Fluss" - d.h. Atem und Bewegung stehen im Einklang miteinander. Während einer ausgiebigen Entspannungsphase - Sawasana - wirst Du am Ende jeder Stunde eine tiefe, innere Entspannung empfinden.

 

Der Kurs "4:1 Yoga" findet zu folgenden Terminen statt:

Start: Dienstag, 10.10.2017 um 12 Uhr
Der Kurs behinhaltet 10 Einzelstunden, jeweils wöchentlich dienstags 12 - 13 Uhr.
Die Teilnahmegebühr beträgt einmalig 249,- inkl. MWSt und wird zum Kursstart fällig.

 


 

Anmeldung zum Kurs

Bitte einfach das folgende Kontaktformular verwenden oder direkt im Studio nachfragen.
Informationen erteilen wir auch gerne telefonisch unter: Telefon 06151 8608541 oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Tags: 4:1 Kleingruppentraining

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